穆帅：我其实是个“吃货”，平时吃得很多但基因让我没遇肥胖问题-360直播官网

穆帅：我其实是个“吃货”，平时吃得很多但基因让我没遇肥胖问题

发布时间：2025-12-18 10:30:03|
来源：原创

12月12日讯本菲卡主帅穆里尼奥做客俱乐部电台，他以轻松愉快的方式分享了自己的饮食习惯以及其他方面的一些爱好。

穆里尼奥说道：“我其实是个‘吃货’。当然，与人们通常认为的不同，他们对于一个来自塞巴图尔的人不那么喜欢吃鱼感到惊讶。当然，我会吃鱼，但并不是特别痴迷。我对食物很随意，平时也吃得很多。周围的人都说，幸好我的基因让我保持了现在的状态，否则我可能会有肥胖问题。我确实吃得非常多，但个人锻炼时间很少。”

“在球场上跑的那些距离，都是按照我的节奏来的，也就是教练的节奏。我曾经使用过GPS来了解自己的运动量，这对于我这个年龄的人来说已经付出了了不起的努力，但这只是维持体重的努力，并不是为了减肥。感谢上帝，我的基因让自己保持了79公斤的体重。我还记得18岁时去体检时只有70公斤，现在这样很好。”

“斯汀是最早一批来葡萄牙演出的艺术家之一，在里斯本的雷斯特洛和阿尔瓦拉德都有演唱会。我没有去科英布拉，但我的妻子和我们的朋友去了。我喜欢的音乐人有布莱恩·亚当斯、斯汀、布鲁斯·斯普林斯廷、U2……在我家，我孩子们的房间里黑胶唱片又重新流行起来了。尽管我没有太多时间，但我喜欢那种清洁并放置唱片、小心翼翼不去损坏唱针的仪式感。”

“我有时不得不听这些音乐。我总是说，有一个像我孩子这么大年纪的家庭成员是一种优势，他们的年龄在24到30岁之间，和我的许多球员差不多，这有助于我领导这一代人，然后你必须处理他们这一代的事情。我在伦敦认识了Stormzy（英国说唱歌手）。当他邀请我拍摄MV时，我大笑了起来。他最终说服了我，但我玩得很开心，这是一次非常有趣的经历。”

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